2018年2月18日日曜日
豚汁
材料
豚ばら肉・・・300g
じゃがいも・・・2〜3個
ごぼう・・・1本
玉ねぎ・・・1個
人参・・・1本
大根・・・1/3本
こんにゃく・・・1枚
ごま油・・・大2
生姜・・・適量
塩・・・ひとつまみ
白だし・・・小2
味噌・・・適量
作り方
1.ごぼうをごま油で炒める。お皿によけておく。
2.お肉を強火で炒める。焼き色付いたら、にんにく・生姜を入れて、10秒。
3.こんにゃく意外の野菜・炒めたごぼうを全て入れる。塩・白だしをいれ、混ぜる。
4.こんにゃく入れて、少量のお水を入れて蓋して10分蒸す。
5.具がひたひたになる位のお水を入れてひと煮立ちさせる。
6.味を見ながら味噌を溶かしていく。
これ、だいぶハマりました(≧∀≦)!!
材料はお好み量で作って下さいませ☺︎︎
調味料の美味しさでだいぶ変わりますね♪
オーガニック調味料での豚汁、最高です(o^^o)
2018年2月15日木曜日
チョコマフィン
材料
板チョコ(ミルク)・・・200g
バター・・・40g
卵・・・2個
砂糖・・・大2
小麦粉・・・大2
作り方
1.板チョコとバターをミキシングボウルに入れ、IR保温50℃で溶かす。
2.ウォック&網の予熱スタート!(底にアルミホイル敷きました)
1に卵を入れ混ぜる。砂糖も入れ混ぜる。小麦粉を振るい入れて混ぜる。
3.マフィンカップに生地を入れ、ウォックに入れ、中火〜強火の間で15〜20分程焼く。
★簡単美味しすぎてびっくりです♪
濃厚なチョコマフィン♪
オススメです⸜( ´ ꒳ ` )⸝!
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